Dureri de spate în regiunea lombară

Dureri de spate în regiunea lombară, cauze și tratament

Durerea lombară este unul dintre cele mai frecvente motive pentru a obliga un pacient să solicite ajutor de la un neuropatolog sau terapeut. Durerea la nivelul coloanei vertebrale lombosacrale poate fi permanent dezactivantă, făcând imposibilă mișcarea și îngrijirea de sine. Durerea acută a spatelui inferior afectează bărbații și femeile la fel de des.

Cu o frecvență mai mare la vârste medii și bătrânețe, durerea de spate inferioară poate fi adesea observată la adolescenți și adulți tineri. Acest lucru se datorează creșterii rapide, slăbiciunii mușchilor fragili din partea inferioară a spatelui, leziunilor. Astfel, durerea la nivelul coloanei vertebrale lombosacrale este cea mai presantă problemă cu care se poate confrunta oricine..

Durere de spate inferioară cu osteochondroză lombară

Durerea inferioară a spatelui cu osteochondroză poate crește odată cu tusea și strănutul, cu orice mișcare, mai ales atunci când corpul se apleacă înainte. Alături de dureri de spate scăzute, osteochondroza lombară se poate manifesta ca o încălcare a sensibilității anumitor zone ale pielii sau ale mușchilor din jumătatea inferioară a trunchiului și picioarelor, slăbirea sau dispariția reflexelor tendonice ale picioarelor.

• De regulă, cu osteochondroza, există o curbură a coloanei vertebrale lombare. În funcție de planul în care se produce curbura, există scolioză (curbura la dreapta sau la stânga), lordoză (curbura înainte) și cifoză (netezirea coloanei lombare sau chiar curbura acesteia înapoi). În cazul în care, cu osteochondroza, măduva spinării este ciupită, există o încălcare a urinării sau a defecării, precum și o încălcare a sensibilității vezicii urinare sau a organelor genitale.
• Cu toate acestea, cel mai adesea, osteochondroza lombară se manifestă prin durere radiculară - adică. dezvoltându-se ca urmare a ciupirii rădăcinilor nervoase care se extind din măduva spinării la un nivel sau altul. Deci, unul dintre sindroamele lombare cunoscute este lumbago-ul. Apare într-un moment de stres fizic sau într-o poziție incomodă a corpului și, uneori, fără un motiv aparent. Dintr-o dată, în câteva minute sau ore, apare o durere ascuțită de tragere („lumbago”), adesea se arde și izbucnește („ca și cum o miză ar fi fost blocată în partea inferioară a spatelui”).

Pacientul îngheață într-o poziție inconfortabilă, nu se poate îndrepta dacă atacul are loc în momentul ridicării greutății. Încercările de a te ridica din pat, tuse sau îndoirea unui picior sunt însoțite de o creștere accentuată a durerii în partea inferioară a spatelui și a sacrului. Dacă pacientului i se cere să stea pe picioare, atunci o imobilitate ascuțită a întregii regiuni lombare este dezvăluită din cauza tensiunii musculare.

Teste de osteochondroză lombosacrală

Aceste teste sunt folosite ca modalitate de a efectua un diagnostic preliminar, sunt numite cu numele medicilor care le-au sugerat..

Hernie de disc

O hernie de disc este o cauză la fel de rară, a cărei manifestare clinică este durerea în spatele lombosacral. Discul intervertebral (nucleul pulposus intern) cu expunere traumatică prelungită, precum și cu vârsta, își pierde proprietățile elastice și capacitatea elastică.

Odată cu expunerea continuă (supraponderale, traumatisme, osteoporoză progresivă), fibroza annulus devine mai subțire și se formează defecte în ea. Prin aceste puncte slabe din fibroza annulus, nucleul pulposus al discului poate fi deplasat și chiar proeminent.

Cauzele durerilor de spate

Durerea de spate este un simptom nespecific, încât poate fi cauzată din mai multe motive. De la cât de intens doare spatele în regiunea lombară, indiferent dacă este constant sau periodic, primar sau secundar, pot exista motive care îl provoacă:

• osteomielita;
• Boala Bechterew;
• Deformarea spondilozei;
• Boli de creștere - scolioză;
• Leziuni infecțioase ale discurilor intervertebrale și vertebrelor (abces epidural, tuberculoză spinală, bruceloză);
• Bolile osoase metabolice - osteomalacia, osteoporoza;
• Tumorile primare și tumorile metastatice ale măduvei spinării, vertebrelor, spațiului retroperitoneal;
• Boli inflamatorii neinfecțioase - artrita reumatoidă, sindromul Reiter, spondilită anchilozantă;
• Tumori la rinichi;
• Ateroscleroza părții abdominale a aortei și a ramurilor sale.

• spondyloarthritis;
• Patologia articulației șoldului;
• Epidurită spinală;
• Protruzia discurilor intervertebrale din regiunea lombară;
• Osteocondrita coloanei vertebrale;
• Hernie intervertebrală acută;
• Obstrucție intestinală, curs atipic de apendicită acută;
• Boala Urolitiaza;
• Entorsă acută, fracturi vertebrale;
• Lumbago, sciatica;
• Tulburări acute ale circulației coloanei vertebrale - accident vascular cerebral;
• Pielonefrita acută.

Iradierea durerii în unele boli ale organelor interne:

• Boli ale organelor pelvine. La femei - procese inflamatorii în apendicele uterine, endometrioză, cancer uterin, cancer ovarian, BTS (clamidie, ureaplasmoză, gonoree, tricomoniază etc.) la bărbați - prostatită, cancer de prostată;
• Boli ale stomacului, pancreasului, duodenului, vezicii biliare;
• Bolile intestinului - inflamația diverticulului, colita ulceroasă, tumorile intestinale;
• Boala renală - colică renală, pietre la rinichi;
• Anevrism aortic frustrant.

Cauze fiziologice

Dureri de spate scăzute pot apărea dacă:

1. Sunt supraponderali;
2. Risc suplimentar pentru femei;
3. Ești gravidă sau ai născut recent;
4. Petreceți mult timp conducând o mașină sau un computer;
5. Conduceți un stil de viață preponderent sedentar (lucrători de birou) sau stand-up (vânzători, chelneri, semnatari stradali, chirurgi);
6. Faceți muncă fizică dinamică cu o schimbare accentuată a poziției corpului (mai ales dacă specialitatea dvs. este asociată cu activități fizice grele);
7. Lucrări excesive în sala de gimnastică sau fitness. Fii extrem de atent dacă ai început să te antrenezi recent;
8. Ești pasionat de munca de cabană de vară;
9. Ați ajuns după menopauză, care să conducă la dezvoltarea osteoporozei.

Dureri de spate scăzute și sarcină

Sarcina agravează manifestările bolilor care există în corpul mamei. Datorită modificărilor nivelului hormonal și a încărcărilor crescute, patologiile se manifestă mai ales în a doua jumătate a sarcinii. În plus față de durerea care însoțește amenințarea nașterii premature, cauza unei dureri inferioare de spate la o femeie însărcinată poate fi:

• hernie de disc;
• radiculite;
• pancreatită;
• pielonefrită;
• boala urolitiaza (pietre la rinichi).

De ce doare spatele sub partea inferioară a spatelui

Când spatele doare sub nivelul lombarului, pe lângă bolile evidente ale coloanei vertebrale (sciatică, lumbago, hernii intervertebrale, spondilită anchilozantă, etc.), posibile cauze sunt dureri periodice în timpul menstruației la femei, boli ale organelor genitale feminine, precum inflamația apendicelor uterine - ooforită, salpingo-ooforită (anexă), precum și boli ale peritoneului pelvin, intestine, inflamația apendicelui (apendicele cecumului, la bărbați - boli ale glandei prostatei, vezicii urinare).

Durere deasupra spatelui inferior

Dacă spatele doare în dreapta deasupra spatelui inferior - deci durerea hepatică poate radia, cu orice modificări patologice ale ficatului - hepatită, insuficiență hepatică, luând medicamente toxice. Durerea în acest caz este localizată cel mai adesea în hipocondriul drept.

Dacă durerea este resimțită la dreapta sau la stânga chiar deasupra spatelui inferior, este foarte posibil ca cauza să se afle în boala renală acută. Multe boli cronice ale rinichilor, cum ar fi boala polichistică a rinichilor, neoplasmele maligne ale rinichilor, pielonefrita cronică sunt însoțite de simptome minore, deoarece capsula renală se extinde treptat.

Când să vezi un doctor?

1. Dacă durerea de spate irigă în partea inferioară a spatelui, și ea însăși este localizată puțin mai sus (în zona pieptului). Durerea este însoțită de transpirație, vărsături și greață, lipsă de respirație.
2. Durerea irigă în peritoneu, piept, gât, maxilar.
3. Pacientul este amețit și confuz.
4. Începe tahicardia
5. Traumatisme ale coloanei vertebrale, însoțite de pierderea controlului asupra mișcărilor intestinale, urinare.
6. Picioarele slăbesc, fesele, organele genitale cresc amorțite.

Diagnostice

Pentru a determina ce boală a provocat dureri de spate scăzute, este necesar să fie supus unui examen de diagnostic complet.

• Analize generale și biochimice ale urinei și sângelui.
• Teste pentru markeri tumori prezenți în sânge în timpul formării tumorilor.

Metode de cercetare instrumentală:

• Radiografie a coloanei vertebrale.
• Endoscopia intestinelor, stomacului și uterului.
• Examinarea cu ultrasunete a cavității abdominale.
• Imagistică prin rezonanță magnetică.

Cum să tratezi durerile de spate scăzute?

Cum să tratezi corect partea inferioară a spatelui? Abordarea tratamentului la spate depinde în totalitate de simptomele bolii, de diagnosticul făcut de medic și de stadiul bolii. De obicei este utilizată o abordare integrată care include mai multe metode de tratament..

Medicamente pentru durere. Unguentul ajută la ameliorarea inflamației, întinderea, are un efect de încălzire dacă partea inferioară a spatelui are răceală.

Se disting următoarele grupuri de unguente:

• medicamente combinate (utilizate pentru entorse și leziuni, împreună cu efecte antiinflamatorii și analgezice, au un efect vindecător datorită heparinei, demetil sulfoxidului);
• analgezice antiinflamatorii (conțin substanțe medicinale cu efect de răcire care ameliorează iritațiile - mentol, lavandă și calmante - nurofen, iboprofen, diclofenac);
• condroprotectori (unul dintre componentele active ale acestor medicamente este sulfat de condroitină, utilizat în procesele patologice în țesutul cartilaginos, care contribuie la refacerea activă a suprafețelor cartilaginoase ale articulațiilor);
• medicamente iritante (efectul se bazează pe vasodilatație și fluxul de sânge către sursa durerii).

Cu ajutorul gimnasticii de remediere, pacientul va putea reduce durerea, va face mușchii puternici, crescând distanța dintre vertebre. Acestea vor ajuta la eliberarea rădăcinilor nervoase comprimate, la normalizarea fluxului de sânge în zona afectată, la îmbunătățirea proceselor metabolice.

Pentru ca o astfel de gimnastică să se vindece și să nu ceară, trebuie respectate toate recomandările medicului curant.

1. Mișcările se fac lent și lin, fără viraje ascuțite;
2. Camera trebuie ventilată înainte de antrenament;
3. Pacientul trebuie să poarte îmbrăcăminte care să nu restricționeze mișcarea;
4. Exercițiul se face atunci când pacientul inspiră, iar la expirație trebuie să revină la poziția inițială;
5. Sarcina crește treptat. În primul rând, numărul de abordări este de aproximativ 10, apoi sunt crescute;
6. În timpul gimnasticii, ar trebui să vă monitorizați starea de bine. Dacă începe o durere ascuțită, atunci trebuie să vă opriți studiile..

În plus, masajul este excelent pentru ameliorarea durerii la nivelul coloanei vertebrale lombare. Efectele terapeutice pozitive ale masajului includ următoarele:

• îmbunătățirea aportului de sânge către partea bolnavă a corpului;
• frământarea mușchilor, ceea ce îi face și ligamentele mai flexibile și elastice;
• ameliorarea durerii acute;
• a scăpa de toxinele acumulate în mușchi și țesutul subcutanat;
• senzații plăcute datorită stimulării terminațiilor nervoase ale pielii;
• emoții pozitive.

Poate fi încredințat unui specialist din clinică sau efectuat acasă, în orice caz, beneficiile din aceasta vor fi de neprețuit.

Care medic să contacteze?

Pentru durerile de spate, a căror cauză nu este cunoscută, primul pas este de a vedea un terapeut. Va ajuta la determinarea bolii printr-o combinație de simptome..

Dacă motivul este evident: durerea a fost precedată de traume, durerea a apărut pe fondul sarcinii, al ciclului menstrual sau al bolilor cronice, are sens să contactați imediat un specialist mai restrâns.

Auto-medicația este permisă numai dacă cauza durerii este cunoscută cu exactitate.

Cauzele tragerii durerilor de spate

Tragerea durerilor de spate din când în când apare chiar și la oameni complet sănătoși. Cu toate acestea, acest simptom indică adesea dezvoltarea unei afecțiuni patologice..

În cazul în care apar frecvente senzații dureroase, o persoană este recomandată să se supună unei examinări de către un medic..

Motivele

Senzații dureroase în spate apar chiar și din motive inofensive. Dacă o persoană a fost într-o poziție incomodă mult timp sau a dormit pe o suprafață dură, atunci în curând un astfel de disconfort va dispărea de la sine. Cu atacuri durere frecvente și prelungite, cu siguranță, trebuie să consultați un medic.

Natural

În niciun caz, tragerea durerii de spate indică întotdeauna dezvoltarea unui proces patologic. Adesea cauza acestor consecințe este supraponderală, precum și o încărcare excesivă pe spate. A rămâne într-o poziție inconfortabilă poate provoca disconfort - spălarea hainelor cu mâna, plictisirea paturilor și curățarea casei mult timp. Este ușor să recunoști o astfel de durere - apare doar la mișcare și nu este însoțită de un disconfort suplimentar..

Un alt motiv pentru care partea inferioară a spatelui trage și doare este sarcina. În procesul de gestație, apar modificări grave în corpul unei femei. Fătul în creștere apasă pe coloana vertebrală, ceea ce provoacă senzații dureroase. După ce copilul se va naște, disconfortul va dispărea.

patologică

Cauzele atragerii durerilor de spate nu sunt întotdeauna cauzate de procese naturale. Cel mai adesea, disconfortul se datorează modificărilor patologice în organism. Printre principalele motive pentru această stare de rău sunt:

1. Osteocondrita coloanei vertebrale. Boala coloanei vertebrale, în care apar modificări degenerative în țesuturi. Disconfortul este accentuat după efort fizic excesiv, lucrând cu obiecte grele. Durerea radiază de obicei la nivelul membrelor și crește semnificativ la ridicarea picioarelor. Dacă înclinați capul înainte, disconfortul devine mai accentuat..
2. Hernie intervertebrală. Patologia comună a coloanei vertebrale. Intensitatea durerii depinde de mărimea tumorii. Apasă pe țesuturile din apropiere, determinând să se contracte terminațiile nervoase. Acest lucru duce la senzații dureroase puternice. Dacă nu primiți tratament, o persoană devine dezactivată.
3. Pneumonia lobului inferior și pleurezie. În procesele inflamatorii din pleura plămânului, infiltrarea începe să stoarcă terminațiile nervoase de pe coloana vertebrală. Din această cauză, o persoană experimentează senzații dureroase, care sunt foarte agravate de tuse. Patologia este agravată de starea de rău generală, scăderea poftei de mâncare, creșterea temperaturii corpului.
4. Miozita mușchilor lombari. În acest caz, tragerea durerii în regiunea lombară apare la câteva zile de la hipotermie sau expunere prelungită la un tiraj. Patologia este însoțită de o creștere a temperaturii corpului, mușchii se inflamează și provoacă disconfort.
5. Boli cardiovasculare. Patologiile în activitatea valvei cardiace provoacă apariția unei dureri de tragere în partea stângă a spatelui inferior. Cel mai adesea, acest simptom se caracterizează prin boli cardiace cronice..
6. Boală de rinichi. Boli precum nefropatia și colica renală provoacă durere. Nefrita, afectarea organelor traumatice, procesele patologice din tractul urinar sunt de asemenea capabile să provoace aspectul acesteia.
7. Patologii ale sistemului digestiv. Diskinezia tractului biliar, pancreatita, gastroduodenita sunt capabile să provoace o senzație de tragere în partea inferioară a spatelui.
8. Anomalii ginecologice. S-a dovedit că patologiile ovarelor, colului și trompelor uterine sunt capabile să provoace disconfort în spate. Uterul crește în dimensiune, apasă pe țesuturile din apropiere. Acest lucru duce la senzații extrem de neplăcute..
9. Invazie helmintică. Pe măsură ce dezvoltarea progresează, helmintele se răspândesc în tot corpul, formând treptat tuberculi. Datorită volumului mare, acestea strâng terminațiile nervoase, după care încep să provoace disconfort în partea inferioară a spatelui..
10. Boli de natură oncologică. Neoplasmele canceroase din plămâni, intestine și rinichi sunt capabile să provoace dureri puternice de tragere în toate părțile inferioare ale spatelui.

Caracteristici la femei

La femei, durerile dureroase la spate sunt diferite: pe termen scurt, pe termen lung, constant. În funcție de o serie de caracteristici, medicul reușește să identifice una sau alta patologie. Disconfortul pe termen scurt este de obicei rezultatul rănii sau al consumului excesiv. Totuși, permanent, indică patologii mai grave, cum ar fi urolitiaza, inflamația apendicilor, osteochondroza sau alte.

Durerea regulată sau prelungită necesită o vizită obligatorie la medic. După un diagnostic detaliat, medicul va identifica cauza posibilă și va prescrie tratamentul necesar. La femeile însărcinate, senzațiile dureroase apar chiar deasupra sau sub partea inferioară a spatelui. Acest disconfort apare din cauza abdomenului, ceea ce creează o încărcare neuniformă pe coloana vertebrală..

Efecte

Dacă o durere care trage în partea inferioară a spatelui te chinuiește constant, acesta este un motiv bun pentru a-ți vedea medicul. Lipsa terapiei devine cauza complicațiilor periculoase. În viitor, durerea va începe să se intensifice, ceea ce va afecta cu siguranță capacitatea persoanei de a funcționa. Următoarele consecințe sunt posibile:

• Senzațiile dureroase devin cronice. Durerea în sine nu va dispărea.
• Necesitatea intervenției chirurgicale. Dacă nu începeți terapia, metodele medicamentoase nu vă vor mai ajuta..
• Pierderea performanței. Datorită faptului că o persoană este obligată să se culce constant, nu poate lucra.
• Formarea patologiilor coloanei vertebrale. Nerespectarea pe termen lung a durerii duce la curbura coloanei vertebrale. De asemenea, procesul patologic afectează organele interne ale unei persoane, ceea ce afectează negativ sensibilitatea și erecția..

Vă sfătuim să vizionați videoclipul: Cum să scăpați de durere în „zona inferioară a spatelui” (instantaneu!)

Care medic să contacteze?

Pentru început, este recomandat să vizitați un terapeut care va efectua numirea inițială și va prescrie o serie de măsuri diagnostice necesare. În plus, consultarea este necesară:

1. Neurolog. El va evalua starea coloanei vertebrale și a sistemului nervos.
2. Urolog. Dezvăluie patologiile tractului urinar.
3. Ginecolog. Vă permite să diagnosticați bolile organelor genitale feminine.

Dacă durerea de tragere radiază spre partea inferioară a spatelui, acesta este un motiv bun pentru a contacta medicul.

Rigide în partea inferioară a spatelui

Rigiditatea în partea inferioară a spatelui este un simptom clinic al multor boli. El poate spune că mușchii sunt suprasolicitați, ligamentele, tendoanele și discurile intervertebrale sunt deteriorate, articulațiile intervertebrale sunt sub stres crescut etc. Vă sugerăm în acest articol să aflați cele mai probabile cauze ale apariției unei senzații de rigiditate a mișcărilor, metode de diagnostic diferențial al tratamentului.

La o vârstă fragedă, rigiditatea în partea inferioară a spatelui poate apărea după o muncă fizică grea, în picioare prelungită, o situație emoțională stresantă etc. Acest simptom poate apărea în bolile organelor interne, la femei - în timpul sarcinii.

La bătrânețe, rigiditatea în regiunea lombară este aproape întotdeauna asociată cu procesele distrofice degenerative care au loc în țesutul cartilaginos al discurilor intervertebrale. Aproximativ 15-20% din rigiditate la pacienții mai în vârstă se datorează fracturilor multiple de compresie asociate cu osteoporoza sau osteomalacia progresivă. Aceste două boli sunt asociate cu scurgerea calciului din structura țesutului osos. În acest caz, oasele devin fragile și predispuse la fisuri și fracturi. Pe fondul unei încălcări a integrității țesutului osos al coloanei vertebrale, mușchii înconjurați creează o senzație de rigiditate generală.

Rigiditatea se poate manifesta ca un sentiment de incapacitate de a se întoarce, îndrepta, apleca. Pacienții descriu acest simptom ca un atac de neputință temporară atunci când mușchii refuză să se supună. Unii pacienți simt amorțeală în timpul acestui lucru, alții - slăbiciune musculară. Dar în majoritatea covârșitoare a cazurilor, rigiditatea este resimțită ca fiind incapacitatea de a efectua această sau acea acțiune din cauza fricii de apariție a sindromului de durere acută.

Atunci când se efectuează un diagnostic inițial, este important să se țină seama de ce oră a rigidității apare în regiunea lombară și de ce preced această afecțiune. Istoricul complet și corect examinat vă permite să faceți un diagnostic preliminar. Dar nu vă angajați în autodiagnosticare și tratament. Dacă simțiți o rigiditate în partea inferioară a spatelui, ar trebui să încercați să vă adresați unui medic cât mai curând posibil. În clinica din oraș puteți face o programare cu un terapeut. Dar cel mai bine este să încercați să faceți o întâlnire cu un vertebrolog sau neurolog. În 90% din cazuri, cauza apariției rigidității în regiunea lombară este patologia coloanei vertebrale și a țesuturilor paravertebrale. Prin urmare, puteți aștepta ajutor profesional eficient și rapid de la un vertebrolog și un neurolog. Un terapeut într-un policlinic din oraș, cel mai probabil, în conformitate cu reclamațiile pacientului, va face un diagnostic standard al osteochondrozei lombare și va prescrie un curs de tratament constând din medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, vitamine B, relaxante musculare, acid nicotinic și condroprotectori. Un astfel de tratament nu ajută nici măcar cu osteochondroza. Ce putem spune despre boli mai grave.

Prin urmare, nu vă riscați sănătatea. Dacă există semne ale unei probleme cu coloana vertebrală, nu ezitați, căutați un vertebrolog sau neurolog cu experiență. Acești medici vă pot ajuta să restabiliți sănătatea coloanei vertebrale pierdute..

Cauzele rigidității în partea inferioară a spatelui

Rigiditatea în partea inferioară a spatelui poate fi cauzată de o mare varietate de motive. Acestea pot fi modificări patologice în țesuturile coloanei vertebrale și ligamentele înconjurătoare, tendoanele, mușchii, vasele de sânge etc.).

Pentru a înțelege cauzele rigidității inferioare a spatelui, trebuie să știți puțin despre structura coloanei vertebrale și potențialele modificări patologice ale acesteia. Pentru început, partea inferioară a spatelui nu este doar coloana lombară, care constă din cinci corpuri vertebrale independente, separate prin discuri intervertebrale cartilaginoase. Aceasta include, de asemenea, sacrum și coccis. Aceste două părți ale coloanei vertebrale sunt structuri formate din cinci corpuri vertebrale topite între ele. Între sacru și coccis este o articulație cu o gamă mică de mișcare. Pe suprafețele laterale ale sacrului se află articulațiile care o conectează cu oasele iliace ale pelvisului.

Măduva spinării este localizată în interiorul coloanei vertebrale până la nivelul celei de-a doua vertebre sacrale. Nervurile radiculare, care sunt responsabile de inervația organelor abdominale de către pelvisul scarlatin, iar membrele inferioare se îndepărtează de ea. Ramurile nervilor radiculari formează plexul nervos lombar, sacral și coccis. Aceste structuri asigură conducerea unui impuls nervos.

Fațetele și articulațiile fațetei sunt situate între corpurile vertebrale ale coloanei vertebrale lombare. Ele oferă flexibilitatea coloanei vertebrale și capacitatea unei persoane de a se îndoi, de a răsuci și de a flexiona-extensia trunchiului..

Stabilitatea poziției corpurilor vertebrale este asigurată de capacitățile de absorbție a șocurilor discurilor intervertebrale și ale aparatului ligamentos. Include ligamente intervertebrale scurte și lungi. Mușchii care înconjoară coloana vertebrală nu numai că o susțin, dar oferă și nutriție difuză tuturor discurilor intervertebrale, întrucât nu au propriul flux sanguin și pot primi doar fluide și nutriție în acest fel. Dacă schimbarea difuză este perturbată, atunci discurile intervertebrale se deshidratează, își pierd funcționalitatea și sunt distruse. Aceasta duce la dezvoltarea osteochondrozei, și pe fundalul acesteia - proeminență, extruzie sau hernie de disc.

Principalele cauze ale durerii și rigidității în partea inferioară a spatelui pot fi împărțite în următoarele grupuri:

1. traumatisme (aceasta include fracturile de compresie ale corpurilor vertebrale și procesele lor spinoase, luxații și subluxații, entorse și rupturi ale ligamentelor, tendoanelor și mușchilor);
2. procese reumatice (lupus eritematos sistemic, artroză reumatoidă, spondilită anchilozantă, gută etc.);
3. inflamatii (artrita, miozita, tendonita, condrita, radiculita, etc.);
4. modificări distrofice degenerative în discurile intervertebrale (osteochondroză, dorsopatie, proeminență și proeminență hernială a nucleului pulpos);
5. ortopedice (scolioză, netezirea sau întărirea îndoirii fiziologice a coloanei vertebrale lombare, instabilitatea poziției corpurilor vertebrale, alunecarea lor sub formă de retrolisteză și antilisteză, aliniere greșită a oaselor pelvine);
6. impact negativ extern (aer rece și cald, presiune, lovituri în regiunea lombară, ridicarea greutăților etc.);
7. infecțioase (tuberculoză, poliomielită, sifilis, encefalită transmisă de căpușe etc.);
8. tumorile coloanei vertebrale, țesuturile înconjurătoare, organele abdominale și pelvine;
9. stenoza canalului vertebral al coloanei lombare;
10. osteoporoză și osteomalacie (în special la bătrânețe).

De asemenea, durerea, însoțită de rigiditatea mișcărilor, poate fi prezentă în patologia renală, în dezvoltarea bolii de fiere și în disfuncțiile intestinale. În unele cazuri, simptomul indică dezvoltarea sindromului piriformis sau distrugerea articulațiilor ilio-sacrale.

Cauzele rigidității în partea inferioară a spatelui dimineața sunt spondilita anchilozantă, modificările cicatriciale ale aparatului ligamentar și osteoporoza. Cu osteochondroza, un semn clinic similar apare rar. Dar poate indica și osteoartrita deformantă a articulațiilor intervertebrale..

Rigiditatea de dimineață este un semnal periculos

Rigiditatea de dimineață în partea inferioară a spatelui este un semnal periculos din partea organismului că există o încălcare patologică a integrității țesuturilor coloanei vertebrale, a ligamentului și a aparatului muscular. Pentru a înțelege de ce rigiditatea în partea inferioară a spatelui este periculoasă dimineața, trebuie să înțelegeți mecanismul de dezvoltare a acestei manifestări clinice:

• rigiditatea apare atunci când există obstacole în calea executării acestei sau acelei mișcări;
• cauza poate fi o încălcare a conducerii unui impuls nervos, tensiunea statică a fibrelor musculare, formarea țesutului cicatricial, conexiunea între părțile mobile individuale care intră în articulație (anchiloză);
• Când se mișcă în timpul zilei, crește microcircularea sângelui și a lichidului limfatic, cauzele rigidității sunt eliminate;
• în timpul somnului, apare dezvoltarea opusă (se acumulează săruri, se produce cicatrizarea, se formează anastomoze etc.).

În consecință, putem concluziona că rigiditatea de dimineață este un indicator că un proces progresiv cronic are loc în organism, care agravează starea unei persoane în timpul somnului unei nopți..

Durerea și rigiditatea în partea inferioară a spatelui este un parametru care arată cât de mult se va recupera corpul în timpul odihnei unei nopți. Într-o stare normală, după ce s-a trezit, o persoană nu trebuie să experimenteze senzații neplăcute în organism. Dacă există o senzație de rigiditate, atunci se concentrează schimbările de țesut patologic în partea inferioară a spatelui. Este necesar să diagnosticăm și să eliminăm cauza durerii cât mai curând posibil.

Dacă nu începeți să tratați spondilita anchilozantă, lupusul eritematos sistemic sau spondilita reumatoidă la timp, atunci în câțiva ani, coloana vertebrală își va pierde complet mobilitatea și flexibilitatea. Acest lucru va afecta proprietățile sale de amortizare. O persoană poate deveni dezactivată.

Rigiditatea picioarelor și partea inferioară a spatelui după șezut

Așa cum am menționat mai sus, rigiditatea picioarelor și partea inferioară a spatelui poate fi asociată cu conducerea afectată a unui impuls nervos de la centrul motor în structurile creierului la miocite. Tulburările de conductivitate se pot dezvolta din următoarele motive:

• sindromul de durere miofascială (focarele se formează în grosimea mușchilor, prin care impulsul nervos nu trece, ele devin puncte declanșatoare);
• compresia nervului radicular la nivelul ieșirii sale prin foramenul foraminal al vertebrelor în osteochondroză, proeminență și hernie discală;
• inflamație sau distrofie, degenerare a plexului nervos la nivelul coloanei lombare, sacrale sau coccinale;
• sindroame de tunel de compresie (mușchi piriformis, tarsal, inel inghinal etc.);
• patologia măduvei spinării, inclusiv stenoza, în care segmentele individuale ale acestei secțiuni a sistemului nervos autonom sunt nefuncționale.

Rigiditatea în partea inferioară a spatelui după șezut este un semn caracteristic al procesului distrofic degenerativ la nivelul articulațiilor șoldului și ilio-sacral. Simfizita se poate dezvolta la femeile care au suferit o sarcină severă, cu separarea treptată a oaselor pelvine. Această boală provoacă apariția de durere și rigiditate în partea inferioară a spatelui după ședință prelungită..

Notă! Rigiditatea picioarelor și partea inferioară a spatelui după viziune se poate datora proceselor inflamatorii și tumorale în curs de desfășurare a cavității pelvine. Stoarce terminațiile nervoase, provoacă tensiunea excesivă a cadrului muscular al spatelui. Prin urmare, atunci când o persoană trece de la o stare de ședere la o stare în picioare, atunci există un sentiment de rigiditate..

Nu vă autodiagnosticați și nu vă tratați. Asigurați-vă că vedeți un medic dacă aveți un simptom similar. Cu ajutorul unei radiografii, ecografie și RMN, se pot exclude diverse patologii și se poate face un diagnostic precis. În acest caz, un tratament adecvat corespunzător duce aproape întotdeauna la o recuperare completă. Singurele excepții sunt procesele degenerative legate de vârstă. Dar chiar și în această situație, cursul bolii poate fi oprit și poate fi realizată o remisiune stabilă pe termen lung..

Există contraindicații, este necesar un consult de specialitate.

Puteți utiliza serviciul unei întâlniri gratuite a medicului primar (neurolog, chiropractic, vertebrolog, osteopat, ortoped) pe site-ul clinicii de mișcare liberă. La consultația inițială gratuită, medicul vă va examina și va intervi. Dacă există rezultate RMN, ecografie și radiografie, el va analiza imaginile și va face un diagnostic. Dacă nu, el va scrie indicațiile necesare.

Dureri de spate: ce trebuie de făcut, motive, tratament, de ce apare durerea de spate inferioară

Durerea episodică sau persistentă de spate joasă semnalează adesea dezvoltarea treptată a patologiei inflamatorii sau degenerative-distrofice. Cu cât este diagnosticat mai devreme, cu atât prognosticul pentru o recuperare completă este mai bun. Senzațiile dureroase la nivelul coloanei vertebrale lombosacrale provoacă osteochondroză, hernie, proeminență, infecție, patologia organelor interne.

Cauzele durerilor de spate

Este important să știi! Medicii sunt șocați: „Există un remediu eficient și accesibil pentru durerea articulară.” Citiți mai multe.

Când un pacient se plânge de dureri de spate, medicul, în primul rând, suspectează dezvoltarea patologiei sistemului musculo-scheletic. Și numai după excluderea sa se realizează un diagnostic amănunțit pentru a evalua starea organelor interne. Cert este că vertebrele lombare și discurile intervertebrale sunt inervate de trunchiurile nervoase partajate cu ele. Prin urmare, durerea care apare, de exemplu, în tractul gastro-intestinal, este resimțită tocmai în partea inferioară a spatelui..

Sarcina crescută

Acestea sunt cauze relativ naturale ale durerilor inferioare de spate. În timpul muncii fizice grele sau al antrenamentului sportiv intens, mușchii sunt expuși la stres crescut. Acumulează acid lactic, care irită fibrele mușchilor scheletici. Prin urmare, pe lângă durere, se simte o senzație de arsură destul de puternică. Toate senzațiile inconfortabile dispar după o scurtă odihnă ca urmare a eliminării acidului lactic din țesutul muscular.

Dacă durerile de spate inferioare apar după fiecare exercițiu și severitatea acestuia nu scade în 1-2 ore, atunci trebuie să consultați un medic. Activitatea fizică excesivă, ridicarea grea determină adesea microtrauma discurilor și vertebrelor, dezvoltarea patologiilor degenerative-distrofice.

Osteocondroza și hernie intervertebrală

Osteocondroza lombară 1, 2, 3 grade de severitate este cauza principală a durerii în partea inferioară a spatelui. În faza inițială, apare un disconfort ușor, ceea ce indică o ușoară distrugere a discurilor intervertebrale. Dacă o persoană în acest stadiu apelează la un neurolog, atunci este posibil să opriți complet patologia și chiar să restaurați parțial țesutul deteriorat. Durerea ascuțită, severă, agravată prin îndoirea sau răsucirea corpului, indică o leziune gravă a structurilor vertebrale.

Cu osteocondroza de 2 sau 3 stadii radiografice, se formează adesea hernii sau proeminențe. Ele provoacă nu numai dureri străpungătoare, ci și complicații severe - sindrom radicular, mielopatie discogenă.

Bolile ginecologiei

Femeile cu adnexită, proces inflamator cu implicarea simultană a ovarelor și a trompelor uterine (apendicele uterine), suferă de disconfort în partea inferioară a spatelui. Pe lângă durere, apar secreții vaginale, apar dificultăți odată cu debutul sarcinii, funcția menstruală este perturbată.

Simptome similare sunt însoțite de cursul procesului inflamator în trompele uterine, formarea de chisturi în ovare, formarea de polipi în cavitatea uterină.

Boală de rinichi

Întrucât rinichii sunt localizați în imediata apropiere a spatelui inferior, o scădere a activității lor funcționale se poate manifesta clinic prin radiația de durere în partea inferioară a spatelui. Tulburările de urinare, detectarea impurităților puroiului sau sângelui în urină, deteriorarea stării generale de sănătate indică înfrângerea acestor organe pereche în formă de fasole. Durerea inferioară a spatelui este adesea observată cu cistită, inclusiv hemoragic, glomerulonefrită, pielonefrită, insuficiență renală cronică și acută.

graviditate

Aceasta este una dintre cauzele naturale de disconfort în partea inferioară a spatelui. În timpul sarcinii, purtarea unui bebeluș crește dimensiunea uterului și greutatea fătului, ceea ce duce la compresia terminațiilor nervoase situate mai jos. În sarcina târzie, un hormon special, relaxina, începe să fie produs în corpul unei femei. Sub influența sa, ligamentele și tendoanele se relaxează pentru a facilita trecerea copilului prin canalul de naștere. Acest lucru poate crește semnificativ severitatea durerii..

endometrioza

O patologie ginecologică comună în care celulele stratului interior al pereților uterului cresc în afara acestuia. Țesutul endometriotic este sensibil la hormonii produși în organism, de aceea endometrioza se manifestă clinic prin sângerare lunară. Aceasta duce la dezvoltarea unui proces inflamator, unul dintre simptomele cărora durerea radiază spre coloana vertebrală lombosacrală..

Perioade

Dureri moderate de tragere în abdomenul inferior apar la 50% dintre femei înainte de debutul sângerării lunare sau în timpul acestora. Sunt destul de fiziologice, dispar imediat după menstruație. Disconfortul se poate răspândi în zona inferioară a spatelui și a sacrului. Simptomele concomitente atestă originea lor patologică. Acestea sunt tulburări dispeptice, diaree sau constipație, dureri de cap frecvente, amețeli. În astfel de cazuri, femeile pot fi diagnosticate cu algomenoree sau cu o tulburare a funcției menstruale..

Marimea sanilor

Coloana vertebrală a femeilor cu sâni mari experimentează stres crescut. Și cu distribuția lor incorectă, există o mare probabilitate de dezvoltare a unui proces distructiv-degenerativ. Femeile cu sâni mari, de asemenea, adesea slush, ceea ce agravează în continuare starea coloanei vertebrale..

Încălţăminte

Durerea de spate inferioară la sfârșitul zilei este o întâlnire frecventă pentru femeile care poartă pantofi cu talie înaltă. Există compresia vaselor mari și mici, tulburări circulatorii la nivelul picioarelor și regiunii pelvine. Rezultatul este o încălcare a trofismului discurilor intervertebrale lombare, distrugerea lor. Situația este agravată de sarcinile crescute pe coloana vertebrală, precum și de distribuția lor incorectă..

Punct culminant

În timpul menopauzei naturale, producția de estrogeni din organism scade, ceea ce reglează procesele de recuperare în sistemul musculo-scheletic. Țesuturile osoase își pierd capacitatea de a asimila complet oligoelementele necesare regenerării lor. Ele devin fragile, ceea ce predispune la fracturi spontane. Durerea de spate inferioară cu menopauză poate fi primul simptom al resorbției osoase, dezvoltarea osteoporozei.

Greutate excesiva

Excesul de greutate corporală este unul dintre factorii care provoacă osteochondroza lombosacrală. Excesul de greutate devine cauza creșterii încărcărilor pe discurile intervertebrale, microtrauma lor și distrugerea ulterioară. Adesea, persoanele supraponderale nu mănâncă bine. Dieta lor este dominată de alimente bogate în calorii, nu există suficiente fructe și legume proaspete cu un conținut ridicat de microelemente și vitamine. Combinația de sarcini crescute și deficiența de nutrienți predetermina dezvoltarea osteocondrozei lombare.

Boli oncologice

Modificările aparatului genetic ale celulelor supără reglarea creșterii și divizării acestora. Aceasta duce la proliferarea țesutului patologic, la formarea tumorilor benigne sau maligne. Durerea de spate inferioară poate apărea nu numai datorită compresiunii terminațiilor nervoase sensibile, coloanei vertebrale, țesuturilor moi și vaselor de sânge de către neoplasm. Tumora „absoarbe” mult calciu, prin urmare, o deficiență a acestui oligoelement apare în structurile osoase, provocând subțierea acestora.

Hipotermie

Mușchii scheletici ai regiunii lombosacrale sunt adesea inflamați atunci când sunt expuși la temperaturi scăzute. Miozita se dezvoltă - o patologie care se manifestă clinic prin dureri locale în mușchiul afectat. Gravitatea sa crește semnificativ odată cu mișcarea și palparea. Ca răspuns la inflamație, tonusul muscular crește, determinând rigiditatea coloanei lombare..

Clasificarea durerii

Un pacient primar poate fi pus la diagnostic pe baza unei descrieri detaliate a simptomelor care apar. Fiecare patologie este caracterizată de un anumit sindrom de durere, incluzând intensitatea, frecvența, condițiile anterioare apariției.

Dureri severe

Osteocondroza lombară de 2-3 grade de severitate se manifestă clinic prin astfel de dureri. În acest stadiu, discurile intervertebrale au suferit o distrugere semnificativă și și-au pierdut proprietățile de amortizare. Ele nu înmoaie sarcina în timpul mișcării, prin urmare, ca urmare a instabilității structurilor vertebrale, țesuturile moi sunt comprimate. Durerea severă apare chiar și în repaus. Se intensifică când se întoarce și se apleacă, râsete puternice, tuse, strănut, însoțite de o senzație de „fiori înfiorătoare”, slăbiciune musculară.

Dureri ascuțite

Durerea acută apare atunci când este ciupit un osteofit sau un disc deplasat al rădăcinilor spinării. Așa se manifestă un atac de lumbago, caracteristic patologiilor reumatice, osteocondrozei lombosacrale și radiculopatii. Durerea este atât de ascuțită, străpungătoare, arsură încât o persoană nu poate face un pas pentru a ajunge la culcare. El este adesea incapabil să se îndrepte de frica de a provoca senzații dureroase.

Chiar și problemele articulare „neglijate” pot fi vindecate acasă! Amintiți-vă doar să-l smulgeți cu el o dată pe zi..

Dureri dureroase

Durerea plină de durere, dureroasă în partea inferioară a spatelui este un simptom al patologiilor organelor interne, inclusiv ale sistemului genitourinar și reproducător. Un astfel de disconfort poate indica dezvoltarea osteochondrozei, spondiloartrozei, spondiloartritei. Nu sunt localizate, ci răspândite la coapse, fese și chiar glezne. Cel mai adesea, durerile de durere indică un proces distructiv la nivelul coloanei vertebrale și un proces inflamator în organele interne..

Durere cronică

Durerea constantă în regiunea lombară indică cronicitatea patologiei. Sunt acute, puternice în timpul recidivei, radiază în părțile apropiate ale corpului. În stadiul de remisie, disconfort ușor apare după hipotermie, efort fizic, exacerbarea altor patologii, ARVI. Durerea se agravează atunci când aplecați, întoarceți corpul, urcați scările, mergeți mult timp.

Metode de diagnostic

Diagnosticul se face pe baza plângerilor pacientului, examinarea sa externă, datele anamnezei, rezultatele studiilor instrumentale și biochimice. Radiografia este cea mai informativă în detectarea patologiilor sistemului musculo-scheletic. Imaginile obținute arată clar corpuri vertebrale deformate și o scădere a distanței între ele, creșteri osoase formate (osteofite).

Dacă suspectați o proeminență hernială, proeminență, boli ale organelor interne, RMN, CT, ecografie. Aceste studii vă permit să detectați localizarea patologiei, pentru a evalua gradul procesului inflamator.

Testele clinice generale de sânge și urină sunt obligatorii. Dacă este suspectată o boală sistemică (gută, artrită reumatoidă), sunt indicate studii biochimice și serologice.

Care specialist vă poate ajuta

Adesea, durerile inferioare ale spatelui sunt precedate de traume - subluxarea vertebrelor, vânătăi severe, leziuni ale măduvei spinării. În astfel de cazuri, este recomandat să contactați imediat un traumatolog..

Nu va fi o greșeală să faceți o întâlnire cu un terapeut. Acest medic general are abilități adecvate pentru a diagnostica bolile coloanei vertebrale și ale organelor interne. După ce a studiat aceste studii, el va trimite pacientul la un medic de specialitate îngustă - reumatolog, neurolog, ortoped pentru terapie ulterioară.

Primul ajutor

Când apare o durere acută severă, trebuie să vă întindeți pe o suprafață dură, luând o poziție a corpului în care disconfortul este slăbit. Puteți îndoi genunchii ușor punând o pernă sau o pătură rulată dedesubt. Utilizarea oricărui medicament antiinflamator nesteroidian, de exemplu, Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac, va elimina rapid durerea.

Metode de tratament

Ameliorarea durerii în regiunea lombară va permite utilizarea medicamentelor cu efect analgezic. Dar ea va reapărea curând, dacă nu se va efectua terapia competentă a patologiei de bază. Multe boli ale organelor interne răspund bine la tratament, inclusiv cancerul. Dar este imposibil să restabiliți complet discurile intervertebrale distruse și vertebrele deformate în osteochondroză. Tratamentul are ca scop realizarea unei remisiuni stabile, în stadiul căreia nu există dureri de spate.

Tratamentul medicamentos

Medicamentele la prima alegere sunt întotdeauna medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) în tablete, capsule - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

În oncologie, se folosesc analgezice narcotice, de exemplu, Tramadol. Dacă durerea este cauzată de spasme ale mușchilor scheletici, atunci relaxanții musculari sunt prescriți pacienților. Este vorba despre Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Pentru a elimina tonul crescut al mușchilor netezi permite luarea No-shpa, Drotaverin. În tratamentul patologiilor organelor interne, sunt utilizate și analgezice Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Unguente și geluri

Mijloacele de uz extern sunt utilizate pentru a elimina disconfortul în partea inferioară a spatelui, de severitate slabă și moderată. Unguentele sunt de asemenea incluse în regimuri terapeutice pentru a reduce dozele de medicamente sistemice (injecții, tablete), reduce încărcarea farmacologică a organismului.

injecţiile

Atunci când alege anestezicele, medicul ia în considerare tipul de patologie, stadiul cursului său, intensitatea disconfortului. Pentru a elimina durerile acute, sunt deseori utilizate blocajele medicamentoase cu glucocorticosteroizi (Triamcinolona, ​​Diprospan, Metilprednisolon) și anestezice (Lidocaina, Trimecaine). Medicamentele hormonale sunt destul de toxice pentru organele interne, de aceea sunt utilizate nu mai mult de o dată la 1-3 luni.

Administrarea intramusculară a soluțiilor injectabile de AINS (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diclofenac) ajută la ameliorarea durerilor severe. Dacă cursul patologiei este complicat de spasme musculare, atunci este utilizat Mydocalm, care include anestezic Lidocaina.

Exercițiu și exercițiu

Atunci când diagnostichează patologii care au apărut deja sau în scopul prevenirii lor, medicii recomandă pacienților să facă terapie zilnică de exercițiu..

Exercitarea periodică ajută:

• îmbunătățirea circulației sângelui în partea inferioară a spatelui;
• întărirea cadrului muscular al spatelui;
• reducerea severității senzațiilor dureroase.

Setul de exerciții este realizat de medicul curant, ținând cont de tipul patologiei, de numărul de complicații care s-au dezvoltat, de forma fizică a pacientului.

Masaj

Pentru a îmbunătăți aportul de sânge al țesuturilor cu nutrienți, normalizați tonul mușchilor scheletici și netezi, întăriți mușchii, masajul este recomandat pacienților:

Procedurile de vindecare sunt efectuate nu numai în scop terapeutic, ci și pentru prevenirea exacerbărilor bolilor cronice.

Încălzire și crioterapie

Efectul termic asupra spatelui inferior ajută la a scăpa de durere, dar numai după oprirea procesului inflamator acut. Se folosesc tampoane de încălzire, unguente topice, băi.

Crioterapia este un tratament la rece care activează sistemele adaptive. Aceasta este o procedură fizioterapeutică, a cărei acțiune se bazează pe răspunsurile organismului la hipotermia stratului exterior al pielii..

Prevenirea bolii

Puteți preveni apariția durerilor de spate excluzând factorii care îi provoacă din modul obișnuit de viață. Ar trebui să renunțați la încălțăminte cu toc înalt, să limitați alimentele cu prea multe calorii în dieta dvs. Educația fizică zilnică, înotul, yoga devin o prevenire excelentă a oricăror patologii..

Articole similare

Cum să uiți de durerile articulare?

• Durerile articulare vă limitează mișcările și o viață împlinitoare...
• Ești îngrijorat de disconfort, crize și durere sistematică...
• Poate că ai încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente...
• Dar, judecând după faptul că citești aceste rânduri, nu te-au ajutat prea mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citiți mai multe >>>

De ce apare durerea de spate inferioară??

Durerile de spate lombare sunt extrem de frecvente. Paleontologii și biologii consideră că aceasta este o consecință a unei achiziții atât de evolutive precum mersul vertical..

Încărcarea în timpul mersului nu este distribuită uniform în toate secțiunile, ca în majoritatea animalelor, dar aproape complet cade pe secțiunea lombară.

Durerile de spate inferioare apar din mai multe motive și pot indica un complex de afecțiuni de altă natură.

Conţinut

Motive principale ↑

Există două grupuri de motive care contribuie la apariția durerii în regiunea lombară..

Boli ale coloanei vertebrale și ale organelor interne

Durerea poate rezulta din boli congenitale sau dobândite.

Deci, în special, malformațiile congenitale includ:

• modificări și fisuri ale vertebrelor;
• forma neregulată a proceselor vertebrelor, scurtarea sau prelungirea acestora.

Fente vertebrale: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-anterior

Aceste probleme pot fi complet asimptomatice sau pot fi însoțite de dureri acute atunci când efectuați anumite tipuri de îndoituri, dificultăți de mers, probleme de urinare, retard mental.

Cauzele durerilor de spate pot fi, de asemenea, de natură nevralgică cu:

• nervii ciupiti in coloana vertebrala (o astfel de durere poate fi caracterizata ca severa si brusca);
• osteochondroza lombară, care se dezvoltă ca urmare a unui stil de viață sedentar și sedentar și provoacă dureri de tragere din cauza suprasolicitării musculare;
• lumboischialgia, caracterizată prin modificări atrofice ale nervului sciatic (cel mai adesea, durerea cu această afecțiune se duce la nivelul fesei, apare brusc și brusc).
• scleroză multiplă (această boală autoimună cronică afectează teaca fibrelor nervoase ale măduvei spinării și creierului, provoacă durere de localizare diferită, de severitate și este greu de vindecat).

În plus, dureri ascuțite de natură similară pot provoca și:

• sacroiliită degenerativă - o boală gravă, care este un proces purulent-inflamator la suprafața articulației sacroiliace;
• osteoporoză, a cărei cauză este o lipsă de calciu în organism sau o încălcare a metabolismului său (în stadiile inițiale, boala se caracterizează prin dureri de durere cronică, crampe, modificări ale posturii).

Un alt tip de durere la nivelul coloanei vertebrale lombare este durerea care are un caracter reflectat.

Ele pot acționa ca un simptom caracteristic pentru o serie de boli ale diferitelor organe și sisteme:

• infecții ale sistemului genitourinar (clamidie, ureaplasmoză);
• funcția instabilă a intestinului și bolile tumorii gastro-intestinale;
• hemoroizi proveniti din munca sedentara;
• tumori și polipi în uter;
• complicații după răceli (după amigdalită, gripă, SARS);
• radiculita (provoca dureri lombare care radiază la picior).

În unele cazuri, cauza poate fi:

• modificări fiziologice (sarcină, naștere, menstruație);
• activitate fizică excesivă (în special, ridicarea greutăților);
• creșterea bruscă a greutății;
• anestezie epidurală.

Figura: modul de ridicare a greutăților

Factori provocatori

Pe lângă bolile interne, durerea lombară poate fi declanșată de următorii factori:

Hipotermie

Cea mai frecventă consecință a hipotermiei este radiculita..

Este un proces inflamator care afectează rădăcinile nervoase..

Procesele infecțioase apar pe fondul imunității reduse. Expunerea periodică sau prelungită la frig, precum și aerul umed afectează în mod semnificativ rezistența organismului.

Activitate fizică neregulată

Adesea, după o poziție lungă de șezut, durerea de spate apare la mers.

Lipsa de exerciții fizice și de activitate fizică determină staza de sânge și poate duce la modificări ireversibile ale țesutului cartilaj.

Cu toate acestea, orice sarcină trebuie dozată, rezistența lor trebuie crescută treptat..

Stresul excesiv provoacă leziuni și tulpini musculare, fracturi, fracturi osoase.

Cu o tranziție accentuată la exerciții complexe, pot apărea ciupirea nervilor, deplasări dureroase ale organelor interne.

Sporturi profesionale

Sporturile periculoase includ:

• culturism;
• culturism;
• Ridicare de greutăți.

Ei presupun o încărcare excesivă asupra mușchilor din partea inferioară a spatelui..

Un simptom alarmant este durerea după ghemuțe, viraje ascuțite și aplecări..

Dacă sportivul doare să se plimbe, este necesar să opriți imediat antrenamentul și să consultați un medic..

Nutriție necorespunzătoare

Dieta trebuie să conțină în mod necesar o cantitate suficientă de calciu, fosfor și fluor, care sunt componente importante ale țesutului osos..

Femeile ar trebui să acorde o atenție deosebită aportului de calciu, fluor și fosfor în timpul sarcinii, alăptării și menopauzei..

În plus, constipația frecventă și excesul în dieta alimentelor grase și bogate în calorii au un efect traumatic asupra rectului și a intestinului gros..

Acest lucru duce la radiația de durere inferioară a spatelui..

Vărsăturile și greața frecventă indică gastrită sau ulcere, care pot trage cu greu spatele inferior..

Rachiocampsis

Un alt nume pentru patologie este scolioza. Poate fi congenital și dobândit.

Într-o formă ușoară, se poate vindeca ușor cu un set de exerciții, într-o formă severă, necesită intervenție chirurgicală.

Cu o curbură, devine dificil pentru pacient să stea mult timp, să stea fără sprijin.

Stres

Tensiunea nervoasă severă, grijile frecvente și lipsa lungă de odihnă au un efect negativ asupra tuturor sistemelor corpului. Psihologii au descoperit că o persoană care se află sub povara problemelor începe să se strecoare involuntar, „aplecându-se” sub greutatea lor.

Multe boli cronice pot fi agravate de nervi și stres.

Dacă depresia și pierderea forței continuă timp de o lună, este nevoie de ajutor de specialitate.

O altă posibilă cauză a durerii este sciatica. O mulțime de informații utile despre boală pot fi găsite aici.

Ce boli și afecțiuni doare partea inferioară a spatelui? ↑

Cauzele durerii la bărbați

Durerea lombară la bărbați poate avea etiologie diferită și se caracterizează prin propriile caracteristici distinctive..

Modificările hormonale legate de vârstă au un efect redus asupra coloanei vertebrale masculine, dar deseori probleme cu glanda prostatică pot provoca dureri profunde, ușoare.

Principalele cauze ale durerii la nivelul coloanei lombare la bărbați includ:

înțepeni

Adesea, persoanele care nu sunt angajate în muncă fizică prin natura activității lor au mușchii slabi ai spatelui, în special mușchiul latissimus.

Trebuie dezvoltată capacitatea de a distribui corect activitatea fizică.

La ridicarea greutăților, o persoană neînvățată transferă toată greutatea în partea inferioară a spatelui și nu în biceps, triceps sau mușchii regiunii toracice. Aceasta duce la o întindere a latissimus dorsi..

La întindere, durerea apare și apare, scăzând cu comprese fierbinți, unguente de încălzire.

Se poate simți dacă stai mult timp și treci într-o poziție supină..

fractură

Cauza fracturii poate fi atât o vătămare gravă, cât și o vânătăi banale..

Când discul intervertebral se prăbușește, o fractură a coloanei vertebrale lombare poate provoca chiar un pas nereușit sau pierderea echilibrului.

Un simptom al unei fracturi este durerea acută în partea inferioară a spatelui sau a cozii.

Uneori, durerea poate merge la extremitățile superioare sau inferioare, crește odată cu modificarea poziției corpului.

Metastaze tumorale genitale

Durerea din metastaza țesutului osos al coloanei vertebrale este cea mai puternică, transformându-se uneori în insuportabil.

O vizită la medicul oncolog nu poate fi amânată când doare partea inferioară a spatelui și testiculele sau penisul.

O astfel de durere poate fi ameliorată doar cu medicamente puternice, procesul de modificări a țesutului necrotic nu va fi oprit cel mai probabil.

Boală de rinichi

Aproximativ o treime dintre pacienții de sex masculin cu dureri de spate scăzute suferă de probleme renale.

Durerea din zona rinichilor crește odată cu mișcarea și starea prelungită într-o poziție verticală. În repaus, durerea scade.

Dacă stai mult timp, durerea poate crește treptat..

Acest lucru se datorează faptului că lichidul se apropie de rinichi și creează o presiune excesivă asupra coloanei vertebrale..

Durerile de spate inferioare se pot agrava și după alcool.

prostatita

Această afecțiune provoacă dureri de spate și de dreapta. Uneori, durerea radiază spre inghinal.

Alte simptome ale prostatitei sunt o senzație de arsură la urinare, probleme cu erecția.

Principala cauză a bolii este stagnarea sângelui în capilare sau infecția bacteriană.

Cauzele durerii la femei

Corpul feminin este supus constant modificărilor și șocurilor hormonale.

Anumite tipuri de dureri în corpul feminin apar în mod normal și nu reprezintă un semnal alarmant.

Durere asociată ciclului menstrual

Durerea care apare în diferite momente ale ciclului menstrual nu indică neapărat vreo patologie:

• În timpul menstruației, uterul mărit apasă pe mușchii spatelui, provocând disconfort;
• Dacă durerea apare înainte de menstruație în 7-8 zile și este dată abdomenului, atunci acest lucru indică necesitatea revizuirii dietei. Este mai bine să includeți în dietă mai multe alimente bogate în fibre și acizi din fructe.
• Durerea din mijlocul ciclului poate fi asociată cu eliberarea ovulului din ovar;
• Durerea după menstruație indică probleme în activitatea sistemului reproductiv, în acest caz, este necesară o vizită la un specialist.

Durere cauzată de sarcină

În primele săptămâni, când o femeie încă nu știe despre situația ei, s-ar putea răni spatele și abdomenul inferior. Astfel de dureri sunt similare în natură cu durerile premenstruale și adesea coincid cu ele în termeni.

Întârzierea menstruației în acest caz poate indica sarcina sau un proces infecțios..

Uneori este posibilă sângerare mică, acestea sunt asociate cu introducerea ovulului în peretele uterului.

Dacă abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui doare, dar nu există nicio perioadă, primul lucru de făcut este un test de sarcină.

Adesea, astfel de dureri vor însoți o femeie timp de câteva luni, în astfel de cazuri, medicul sugerează administrarea medicamentelor cu magneziu.

În timpul sarcinii, mai ales în stadiile târzii, majoritatea femeilor se confruntă cu durere sub sau deasupra spatelui inferior.

Acest lucru se datorează faptului că burtica în creștere pune mult stres asupra mușchilor spatelui..

Dacă durerea este constantă și asociată cu o activitate viguroasă, mama în așteptare are nevoie de un bandaj de susținere care va distribui sarcina între diferite grupuri musculare..

Dacă spatele inferior doare în timpul somnului și dimineața, cel mai probabil femeia doarme într-o poziție inconfortabilă..

Pernele speciale de somn pot ajuta, care susțin corpul și previn tensiunea musculară. Durerea de spate inferioară noaptea ar trebui să dispară.

Foto: pernă pentru gravide

Până la sfârșitul termenului, durerea poate fi concentrată în partea inferioară a spatelui la dreapta sau la stânga: acest lucru indică nu poziția fătului, ci despre curbura posturii.

Durerea poate dispărea la o femeie însărcinată când stă, sprijinindu-se complet de sprijin.

După avort

Femeile care decid să înceteze sarcina sau care au făcut acest lucru din motive medicale, aproape în 100% din cazuri se plâng de durere după un avort.

Cauzele durerii pot fi:

• inflamația mucoasei interne a uterului (endometrită);
• starea stresantă a unei femei;
• contracția uterului după un avort.

În acest caz, durerea poate fi dată la picior sau concentrată în partea inferioară a spatelui..

Durere asociată cu nașterea

După naștere, femeile suferă adesea dureri de spate. Uneori, durerea este localizată acolo unde coloana vertebrală sau unde sacrul. Acest lucru se datorează leziunilor și entorselor suferite în timpul nașterii.

Durerea poate fi prevenită făcând exerciții speciale în timpul sarcinii sau vizitând piscina.

Mamele care alăptează pot face și un set de exerciții, acordând o atenție deosebită posturii lor..

Dacă durerea este însoțită de o creștere a temperaturii la 37 de grade și peste, femeia este aruncată brusc în febră, este necesar un consult al medicului.

Poate fi un proces infecțios.

Durere cauzată de boli ale sistemului reproducător feminin

În mod obișnuit, afecțiunile feminine, ale căror simptome sunt dureri de spate inferioare, includ:

Cistita

Aceasta este o inflamație a vezicii urinare, mai caracteristică femeilor. Cistita este ușor de tratat și de diagnosticat.

Merită să faceți teste de urină pentru prezența acestei boli dacă există senzație de arsură în timpul urinării, trage partea inferioară a spatelui atunci când se apleacă înainte, temperatura corpului este crescută.

Fig.: cistită

Procese infecțioase în vagin

O serie de inflamații la femei provoacă durere atunci când stau pe stomac.

Poate fi candidoză, vaginoză bacteriană sau o boală virală.

O astfel de durere poate fi, de asemenea, un simptom al leziunilor renale..

Inflamarea anexelor

Dacă o femeie are dureri la nivelul spatelui inferior și la ovare, există senzație de arsură la urinare, temperatura a crescut peste 38 de grade, este nevoie de diagnosticare cu ultrasunete și tratament sub supravegherea unui specialist (un curs de injecții sau de a lua medicamente orale).

Durere asociată bolilor organelor interne

Bolile intestinelor sau ale stomacului pot provoca dureri la nivelul coloanei vertebrale.

Uneori, durerea în aceste tulburări poate radia puternic - da la picior sau dă la stomac.

O imagine clinică similară se datorează faptului că creierul interpretează greșit semnalul pe care organele îl trimit..

Dacă partea inferioară a spatelui și dreapta doare, aceasta indică probleme cu ficatul sau pancreasul. Durerea din partea stângă indică apendicită sau colici intestinale.

În partea stângă, durerea poate apărea în timpul alergării sau al altor exerciții fizice. Trece rapid și nu prezintă pericol pentru sănătate.

În zona coloanei vertebrale, este posibilă dureri de furnicături și tragere.

La copii

Postura slabă este cea mai frecventă cauză de dureri de spate scăzute la copii..

În procesul de învățare, dacă scaunul și masa pentru ore sunt selectate incorect pentru copil, dezvoltarea curburii coloanei vertebrale este posibilă.

Scolioza poate fi cauzată de:

• pantofi selectați necorespunzător;
• picioare plate;
• rucsac incomod.

În stadiile inițiale ale bolii, curbura poate fi corectată ușor cu ajutorul exercițiilor de fizioterapie prescrise de medic..

Durerea moderată care se manifestă la un copil dimineața, după o muncă intensă sau prezența pe termen lung într-o singură poziție, poate fi și primul semn al unei hernii coloanei vertebrale.

Hernia poate fi cauzată de:

• rachiocampsis;
• activitate fizică prea puternică;
• exercitarea excesivă.

Sări peste cap, ridicarea greutăților, răsucirea, ghemuirea sunt deosebit de periculoase în copilărie..

Dacă un copil se plânge periodic de dureri de spate după antrenament, atunci are nevoie de ajutorul unui specialist..

Ce este coccygodynia și cum este tratat? Informații despre acest sindrom pot fi găsite aici.

Care sunt motivele pentru dezvoltarea unei boli atât de grave precum periartrita scapulei umărului? Află aici.

Ce sa fac? ↑

Folosind unguente

Acest tip de medicament este foarte eficient atunci când trebuie să vă îmbunătățiți rapid sănătatea acasă..

Unguentul ajută la ameliorarea inflamației, întinderea, are un efect de încălzire dacă partea inferioară a spatelui are răceală.

Se disting următoarele grupuri de unguente:

• analgezice antiinflamatorii (conțin substanțe medicinale cu efect de răcire care ameliorează iritațiile - mentol, lavandă și calmante - nurofen, iboprofen, diclofenac);
• medicamente combinate (utilizate pentru entorse și leziuni, împreună cu efecte antiinflamatorii și analgezice, au un efect vindecător datorită heparinei, demetil sulfoxidului);
• medicamente iritante (efectul se bazează pe vasodilatație și fluxul de sânge către sursa durerii);
• condroprotectori (unul dintre componentele active ale unor astfel de medicamente este sulfat de condroitină, utilizat în procesele patologice în țesutul cartilaginos, care contribuie la refacerea activă a suprafețelor cartilaginoase ale articulațiilor).

injecţiile

Acțiunea care se realizează cu ajutorul injecțiilor este similară cu a lua unguente adecvate sau medicamente orale.

Caracteristicile distinctive ale acestui tip de terapie sunt:

• Viteză. Ameliorarea rapidă a durerii severe este posibilă numai prin introducerea medicamentului în sânge sau mușchi.
• Eficienţă. Injecțiile vă permit să livrați ingredientul activ exact la țintă. Substanța activă nu este distrusă în tractul gastro-intestinal..
• Necesitatea prezenței unui specialist. Este dificil să-ți faci injecții pe cont propriu, așa că ai nevoie fie de o vizită zilnică la clinică, fie de o asistentă medicală acasă..
• Poate fi folosit numai conform indicațiilor unui medic. Doar un medic poate sfătui cum să trateze starea de rău și durerea severă cu injecții și să prescrie medicamentul necesar. Cele mai multe dintre ele pot fi achiziționate doar cu rețetă..

Incalzire

Această metodă de a scăpa de durere este mai mult un medicament tradițional..

Încălzirea ajută bine la durerile non-inflamatorii - entorse, hernii, curbură, osteochondroză.

În astfel de cazuri, se recomandă efectuarea a până la 10 proceduri pe zi..

Într-un proces infecțios, încălzirea provoacă fluxul de sânge în zona țesuturilor afectate și crește durerea.

Exerciții

Exercițiile de fizioterapie reprezintă o excelentă prevenție și terapie pentru durerile inferioare ale spatelui.

Scopul sesiunii este de a consolida corsetul muscular al coloanei vertebrale și postura corectă.

Pentru durere, se recomandă următoarele tipuri de exerciții:

1. Dintr-o poziție predispusă, trebuie să faceți viraje pentru a ridica picioarele cu 10-15 cm și a le menține în greutate ceva timp.
2. Întins pe spate, trebuie să vă îndoiți genunchii la un unghi de 90-100 de grade și să le ridicați la înălțimea maximă. După finalizare, picioarele îndoite trebuie să fie înclinate spre dreapta și stânga, până când acestea ating podeaua.
3. Curburi lente și netede în direcții diferite. În timpul exercițiului, trebuie să încercați să nu vă îndoiți spatele în regiunea toracică, păstrându-l cât mai mult posibil.
4. Stând pe toate paturile, trebuie să vă balansați simultan cu mâna dreaptă și piciorul stâng și invers.
5. Exercițiul „pod”. În primul rând, trebuie făcut în timp ce vă sprijiniți de un perete sau cu ajutorul unei alte persoane..

Masaj

Masajul este excelent pentru ameliorarea durerii la nivelul coloanei lombare..

Poate fi încredințat unui specialist din clinică sau efectuat acasă, în orice caz, beneficiile din aceasta vor fi de neprețuit.

Efectele terapeutice pozitive ale masajului includ următoarele:

• îmbunătățirea aportului de sânge către partea bolnavă a corpului;
• frământarea mușchilor, ceea ce îi face și ligamentele mai flexibile și elastice;
• ameliorarea durerii acute;
• a scăpa de toxinele acumulate în mușchi și țesutul subcutanat;
• senzații plăcute datorită stimulării terminațiilor nervoase ale pielii;
• emoții pozitive.

Este bine când masajul este combinat cu o baie sau o saună.

Mai ales, este utilă aburirea cu mături de mesteacăn sau stejar, acestea stimulează perfect toate procesele de viață și cresc tonusul general al corpului.

La ce medic ar trebui să merg? ↑

Pentru durerile de spate, a căror cauză nu este cunoscută, primul pas este de a vedea un terapeut. Va ajuta la determinarea bolii printr-o combinație de simptome..

Dacă motivul este evident: durerea a fost precedată de traume, durerea a apărut pe fondul sarcinii, al ciclului menstrual sau al bolilor cronice, are sens să contactați imediat un specialist mai restrâns.

Auto-medicația este permisă numai dacă cauza durerii este cunoscută cu exactitate.

Video: prim ajutor

Ce este lumbodynia vertebrală? De ce apare? Informații despre acest lucru pot fi găsite aici.

Prevenire ↑

Măsurile preventive pentru prevenirea durerii includ următoarele:

Sport regulat

Educația fizică ar trebui să consolideze general, oferind sarcini egale tuturor grupurilor musculare.

În fiecare zi ar trebui să dedici 20-30 de minute de timp pentru exerciții fizice..

Acest lucru poate fi exerciții de dimineață, jogging, înot în piscină, mersul într-un ritm rapid..

Video: gimnastică pentru întărirea mușchilor spatelui și coloanei vertebrale

Menținerea echilibrului apă-sare

O persoană ar trebui să consume până la 3 litri de lichid pe zi. Cel mai bun lichid de consumat este apa minerală.

Cafeaua, ceaiul (inclusiv cea verde), băuturile carbogazoase creează o încărcătură suplimentară asupra rinichilor, dar nu redau nevoia organismului de lichid.

Ar trebui consumată mai multă apă în prima jumătate a zilei, iar după ora 20.00 nu bea deloc. În caz contrar, senzații de umflare, dureroase în zona rinichilor sunt posibile..

Nutriție adecvată

În dietă, merită să reduceți conținutul de alimente grase, prăjite și afumate sau să le eliminați complet..

Cele mai sănătoase alimente sunt fierte sau aburite.

Meniul zilnic trebuie să includă întregul complex de oligoelemente, vitamine și minerale necesare organismului..

• Examinări preventive ale specialiștilor

Femeile ar trebui să viziteze anual un ginecolog, bărbații - urolog, starea de sănătate a copiilor este de obicei monitorizată ca parte a unui examen de rutină la instituțiile de învățământ.

Acest lucru vă permite să identificați în timp util boala și să începeți să o tratați..

Principala condiție pentru menținerea unui spate sănătos este un stil de viață corect și o atitudine pozitivă..

Nu este niciodată prea târziu să începeți să vă monitorizați postura, să efectuați un set de exerciții. Multe boli grave ale coloanei vertebrale vă permit să duceți o viață împlinitoare, sub rezerva regulilor și instrucțiunilor medicilor.

Ți-a plăcut articolul? Abonați-vă la actualizările site-ului prin RSS sau urmați actualizări pe VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Lumea Mea sau Twitter.

Spune-le prietenilor tai! Partajați acest articol cu ​​prietenii de pe rețeaua de socializare preferată folosind butoanele din panoul din stânga. mulțumire!

un comentariu

Spatele mă durea după epidurală. A trebuit să merg cu copilul la programarea medicului, pentru că în clinica noastră, bunicile nu lasă pe nimeni să treacă la cozi.